Envie de pimenter votre vie sexuelle, casser la routine et explorer de nouvelles pratiques sensuelles avec complicité et respect ? Et si c’était le moment de découvrir le pegging, encore appelé chevillage en français ? Cette pratique encore méconnue invite les couples à renverser les rôles sous la couette… dans le plaisir et la confiance.
Qu’est-ce que le pegging ?
Le pegging est une pratique sexuelle dans laquelle une femme pénètre son partenaire masculin à l’aide d’un gode-ceinture. Le mot, d’origine anglo-saxonne, a été popularisé en 1996 dans un article du magazine américain Savage Love par Dan Savage. Depuis, cette pratique ne cesse de susciter la curiosité.
Si elle peut paraître transgressive, le pegging s’inscrit en réalité dans une démarche de jeu consensuel, d’expérimentation et parfois même de libération des normes hétéronormées .
Pourquoi s’intéresser au pegging ? Les bienfaits côté plaisir
Une stimulation masculine souvent inexplorée
Du côté de monsieur, le pegging permet de stimuler la prostate, souvent comparée au célèbre point G féminin. Cette stimulation peut entraîner une forme d’orgasme prostatique très intense, décrite par certains comme multipliée par rapport aux orgasmes traditionnels .
✅ À noter : La prostate est une zone érogène puissante, et sa stimulation n’a rien à voir avec l’orientation sexuelle de l’homme. Une pratique ne définit pas une identité.
Une complicité renforcée dans le couple
Pour beaucoup de couples, le pegging est une manière de :
- Renverser les rôles traditionnels (la femme dans le rôle « dominant »).
- Introduire une nouvelle dynamique ludique ou sensuelle.
- Développer une communication plus ouverte sur les désirs et les limites.
Une étude américaine de 2020 indique que les couples qui expérimentent ensemble de nouvelles pratiques sexuelles reportent un niveau plus élevé de satisfaction globale dans leur relation .
Pegging et stéréotypes : cassons les clichés
Non, apprécier la stimulation anale ou aimer être pénétré n’est ni « anormal », ni révélateur d’une orientation homosexuelle. L’important réside dans le consentement, le respect des envies mutuelles et l’exploration en toute sécurité.
Selon le sexologue Jordy Oumira :
« Apprécier le pegging, c’est avant tout se libérer de certains carcans virilistes et faire confiance à sa partenaire » – Jordy Oumira, sexologue.
Comment bien se préparer au pegging ?
1. En parler librement
Comme pour toute pratique sexuelle, la communication est essentielle. Exprimez vos envies, vos attentes, vos limites. Créez un climat de confiance et de bienveillance, et pourquoi pas, utilisez l’humour pour désamorcer les appréhensions.
2. Débuter progressivement
Il est recommandé de :
- Commencer par une stimulation annale en douceur (doigt, plug ou stimulateur prostatique).
- Employer beaucoup de lubrifiant de qualité (car l’anus n’est pas « auto-lubrifié »).
- Utiliser un gode-ceinture adapté aux débutants (taille et forme confortables).
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3. Se respecter… et kiffer
Écoutez-vous, prenez votre temps, soyez complices. Le plaisir vient aussi du lâcher-prise et de la connexion à deux. Le pegging peut être à la fois un jeu, un défi, une reconnexion intime ou simplement… une pratique sensuelle parmi tant d’autres.
Pegging : une révolution intime pour repenser le plaisir
Grâce au pegging, vous pouvez :
- Raviver le désir dans votre couple.
- Explorer de nouvelles formes d’orgasme.
- Sortir de la routine sexuelle.
- Déconstruire des clichés de genre bien ancrés.
Et vous ? Prêt·e à laisser Madame prendre le contrôle – pour le plaisir de tous les deux ?
📚 Sources et études :
Savage, Dan. « The Birth of Pegging. » Savage Love, The Stranger, 2001.
Waldinger, M.D., et al. (2015). « The Role of the Male Prostate in Orgasmic Function. » Journal of Sexual Medicine.
Smith, T.W., & Fisher, H.E. (2020). « Intimacy and Novelty: Exploring Sexual Satisfaction in Committed Couples. » Kinsey Institute, Indiana University.
