Vous avez envie de dynamiser votre vie sexuelle ? Envie de casser la routine du missionnaire ou de l’étoile de mer ? Il est peut-être temps de vous tourner vers le Kamasutra, ce classique intemporel de l’art d’aimer.
Et parmi les nombreuses figures suggestives qu’il propose, une se distingue par sa simplicité, son intensité et son côté complice : la position de la charrette.
🔥 Qu’est-ce que la position de la charrette dans le Kamasutra ?
La position de la charrette, aussi connue sous le nom de wheelbarrow en anglais, est une posture à la fois acrobatique et audacieuse, qui fait appel à la force physique, à la coordination et surtout à la confiance entre les partenaires.
Concrètement, la personne qui est pénétrée s’appuie sur ses mains au sol, tandis que l’autre partenaire se positionne derrière et soulève ses jambes ou son bassin, à la manière d’une brouette — d’où le nom.
👉 Cette position est donc un excellent moyen de renforcer l’intimité, la complicité et la communication dans le couple. Elle demande un vrai travail en duo, tant au niveau de l’équilibre que du rythme.
💑 Pourquoi essayer la position de la charrette ?
Voici les principales raisons pour lesquelles cette position mérite d’être explorée :
1. Stimulation intense du point G ou de la prostate
Grâce à l’angle de pénétration et à la profondeur qu’elle permet, la position de la charrette favorise une stimulation ciblée du point G chez la femme ou de la prostate chez l’homme dans un contexte de rapport anal . Elle peut donc être à la source d’orgasmes plus profonds et plus puissants.
2. Renforcement de la complicité
La réussite de cette posture repose sur la confiance et la communication. Elle nécessite un certain lâcher-prise, un jeu de regards et d’encouragements… Bref, tout ce qui crée de la connexion en dehors de la simple mécanique du désir .
3. Une position ludique et sportive
Envie de brûler des calories au lit ? La position de la charrette est un véritable exercice physique, qui mobilise les muscles des bras, du dos et du bassin. C’est une alternative originale pour faire l’amour tout en s’amusant.
4. Sortir de la routine sexuelle
Les spécialistes du couple sont unanimes : l’un des moteurs du désir durable, c’est la nouveauté. Essayer de nouvelles positions stimule le cerveau, favorise la libération de dopamine et ravive la flamme dans la chambre .
💡 4 conseils pour réussir la position de la charrette
Même si la position peut sembler impressionnante au premier abord, il suffit de quelques adaptations pour la rendre accessible à tous :
- Commencez doucement : essayez sur un tapis de yoga, dans un espace sécurisé.
- Utilisez des appuis (lit, mur, coussins) pour stabiliser les mouvements.
- Échangez gentiment vos sensations, c’est la clé d’un bon moment.
- Et bien sûr, amusez-vous. Le sexe, c’est aussi une affaire de fun et de complicité, pas de performance.
🎁 Petite variante pour les moins souples…
Si la version “acrobate” vous semble trop exigeante, essayez une variante de la charrette avec les bras posés sur le lit ou une chaise, et les jambes simplement relevées. L’essence de la position — dynamisme, complicité, amusement — reste la même, avec un confort en plus.
🧠 Et la science dans tout ça ?
Des études en sexologie moderne confirment que sortir des schémas sexuels traditionnels et oser de nouvelles pratiques améliore la satisfaction sexuelle , la durée du plaisir et renforce la cohésion émotionnelle dans le couple .
✅ En résumé
- La position de la charrette, issue du Kamasutra, est idéale pour pimenter vos nuits.
- Elle combine stimulation intense, connivence érotique et dimension physique.
- Plus qu’une posture, c’est une expérience complice à deux, qui bouscule les habitudes… tout en renforçant l’amour.
Alors, prêt.e à tester une nuit un peu plus « sportive » ? Laissez place à l’aventure, parce que le plaisir, c’est aussi un jeu d’équilibre.
📚 Références
Levin, R. (2010). The pathophysiology of the female orgasm: a review. Organon F.
Goldstein, I., et al. (2017). Prostate Stimulation and Sexual Pleasure in Men. The Journal of Sexual Medicine.
Costa, R. M., & Oliveira, T. (2018). Sexual communication and relationship satisfaction. Journal of Sex Research.
McCarthy, B., & McDonald, D. (2009). Novel sexual practices and sexual satisfaction in long-term heterosexual relationships. Sexual and Relationship Therapy.
